O zdrowie fizyczne i psychiczne trzeba dbać ciągle, a zwłaszcza w czasie epidemii. Zdrowe ciało i zdrowy umył pozwoli nam łatwiej przetrwać ten trudny czas i sprawniej wrócić do normalności. Podkarpacki Oddział NFZ przygotował spis materiałów wideo, które zostały przygotowane na ten trudny czas przez NFZ we współpracy z wieloma ekspertami. Każdy - junior i senior - może znaleźć tutaj cos dla siebie: https://akademia.nfz.gov.pl/filmy/

Warto zaglądnąć również na Youtube na kanał Akademia NFZ. Również tam można znaleźć wiele interesujących filmów, które z pewnością pomogą nam zadbać o naszą kondycję: https://www.youtube.com/channel/UC9Jc30vlzRL367GWhD9erVA